Thérapie

En Ligne

Suivi en ligne,

Comment ça

marche ?

1.

Première séance – 90 minutes

  • Une première rencontre en profondeur pour poser les bases de ton suivi.
  • Un espace pour exprimer ce que tu vis actuellement, explorer tes besoins et définir ensemble un premier axe de travail.
  • Cette séance te permet de ressentir si mon approche en ligne te correspond, tout en bénéficiant déjà d’un premier soutien thérapeutique.

2.

Séances individuelles – 50 minutes

  • Réserve une ou plusieurs séances selon ton rythme et tes besoins du moment.
  • Nous explorons ensemble ce que tu traverses, les symptômes présents et les pistes d’évolution.
  • Des objectifs thérapeutiques clairs peuvent être posés au fil des échanges.
  • L’alliance thérapeutique reste au cœur de l’accompagnement.

3.

Séances en cours de suivi – 50 minutes

  • Mise en œuvre progressive d’outils concrets, adaptés à ce que tu vis ici et maintenant.

  • Des exercices et pratiques guidées peuvent t’être proposés entre les séances, pour ancrer le travail en profondeur.

  • Chaque séance s’ajuste à ton évolution, à ton rythme et à ce qui émerge dans l’instant.

4.

Clôture du suivi

  • Lorsque les objectifs initiaux sont atteints, nous prenons le temps de consolider les ressources acquises.

  • Une séance de clôture est proposée pour faire le point, honorer le chemin parcouru et favoriser une transition sereine vers plus d’autonomie.

  • Tu peux, bien sûr, interrompre ou reprendre le suivi à tout moment selon tes besoins.

Déroulement & Conditions

Prise de Contact

Pour prendre rendez-vous ou pour toute demande d’information complémentaire, tu peux me contacter par e-mail à in**@**********na.com, prendre rendez-vous directement en ligne ou utiliser le formulaire de contact et ainsi commencer ton premier entretien de 90 min. Je suis disponible pour répondre à tes questions, discuter de tes attentes thérapeutiques et planifier le rythme des séances qui te convient.

Préparation de la Séance

Les séances de thérapie en ligne se déroulent via une plateforme sécurisée de visioconférence et durent en moyenne 50 minutes. Tu auras simplement besoin d’une connexion internet stable ainsi que d’une pièce calme et privée où tu pourras te sentir à l’aise pour discuter en toute confidentialité.

Cadre et Modalités de Paiement

Les modalités de paiement seront discutées lors de notre premier entretien de 90 min. (voir la page Tarifs). Les rendez-vous sont organisés préalablement et le temps convenu est réservé exclusivement pour toi. Si tu annules moins de 48 heures avant la séance, des frais d’annulation (60 €) te seront facturés.

Confidentialité et Respect

Toutes les informations échangées lors des séances de thérapie en ligne sont strictement confidentielles et ne seront pas divulguées à une personne tierce sans ton consentement. Durant les séances, tu pourras t’exprimer librement dans un espace sécure et bienveillant.

Informations

Me contacter

in**@**********na.com

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Mes disponibilités

Lundi: 11h – 18h
Mardi & Jeudi: 10h – 17h
Vendredi: 10h – 14h30