Online-Therapie
Online-Therapie,
wie funktioniert
das?
1.
Erste Sitzung – 90 Minuten
- Ein erstes ausführliches Gespräch, um die Grundlage für deine Begleitung zu schaffen.
- Ein geschützter Raum, in dem du ausdrücken kannst, was dich gerade bewegt, deine Bedürfnisse erkundest und wir gemeinsam einen ersten therapeutischen Schwerpunkt festlegen.
- Diese Sitzung gibt dir die Möglichkeit zu spüren, ob mein Online-Ansatz zu dir passt, während du bereits erste Unterstützung erhältst.
2.
Einzelsitzungen – 50 Minuten
- Buche eine oder mehrere Sitzungen, je nach deinem Tempo und deinen aktuellen Bedürfnissen.
- Gemeinsam schauen wir auf das, was dich im Moment bewegt, auf mögliche Symptome und erste Schritte in Richtung Veränderung.
- Therapeutische Ziele können sich im Laufe der Begleitung auf natürliche Weise herauskristallisieren
- Die therapeutische Beziehung bleibt dabei das Herzstück unserer gemeinsamen Arbeit.
3.
Ablauf der nächsten Sitzungen – 50 Minuten
- Schrittweise Einführung konkreter Werkzeuge, die sich an dem orientieren, was du gerade erlebst.
- Zwischen den Sitzungen können dir angeleitete Übungen und Tools angeboten werden, um das Erlebte nachhaltig zu verankern.
- Jede Sitzung passt sich deinem aktuellen Zustand, deinem Rhythmus und dem an, was im Moment entsteht.
4.
Abschluss der Begleitung
- Wenn die anfänglichen Ziele erreicht sind, nehmen wir uns Zeit, um deine Ressourcen zu festigen und das Erarbeitete zu integrieren.
- In einer gemeinsamen Abschlusssitzung blicken wir auf deinen Weg zurück, würdigen deinen Prozess und schaffen einen klaren Übergang in mehr Selbstständigkeit.
- Die Nachbegleitung kannst du jederzeit nach deinem Bedarf pausieren oder wieder aufnehmen.
Ablauf & Rahmenbedingungen
Kontaktaufnahme
Um einen Termin zu vereinbaren oder weitere Informationen zu erhalten, kannst du mir eine E-Mail an in**@**********na.com schreiben, direkt online einen Termin buchen oder das Kontaktformular nutzen und so dein 90-minütiges Erstgespräch beginnen.
Ich stehe dir gerne zur Verfügung, um deine Fragen zu beantworten, deine Therapieerwartungen zu besprechen und gemeinsam den für dich passenden Rhythmus der Sitzungen zu finden.
Vorbereitung der Sitzung
Die Online-Therapiesitzungen werden über eine sichere Videokonferenzplattform abgehalten und dauern durchschnittlich 50 Minuten. Du benötigst lediglich eine stabile Internetverbindung und einen ruhigen, privaten Raum, in dem du dich wohlfühlen kannst, um vertrauliche Gespräche zu führen.
Zahlungsrahmen und -modalitäten
Die Zahlungsmodalitäten besprechen wir gemeinsam in unserem ersten 90-minütigen Gespräch (siehe auch die Seite Leistungen). Alle Termine werden im Voraus vereinbart. Die gebuchte Zeit ist ausschließlich für dich reserviert. Bitte beachte: Bei Absagen weniger als 48 Stunden vor dem Termin wird eine Stornogebühr von 60 € berechnet.
Vertraulichkeit und Respekt
Alle Informationen, die während der Online-Therapiesitzungen ausgetauscht werden, sind streng vertraulich und werden ohne Ihre Zustimmung nicht an Dritte weitergegeben. Während der Sitzungen kannst du dich in einem sicheren und wohlwollenden Raum frei ausdrücken.
Informationen
Mich kontaktieren
in**@**********na.com
Online-Termin vereinbaren
Meine Verfügbarkeit
Montag: 11:00 – 18 Uhr
Dienstag & Donnerstag: 10.00 – 17.00 Uhr
Freitag: 10.00 – 14.30 Uhr